Ленивый салат с беконом и ананасами

Простой, быстрый в приготовлении, вкусный и сытный салат. Настоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстренько поразить гостей симпатичным экзотическим блюдом :)

Ингредиенты для «Ленивый салат с беконом и ананасами»:

  • Фасоль консервированная (красная, в собственном соку) — 400 г
  • Кукуруза (консервированная) — 200 г
  • Перец болгарский (по четвертушке красного и желтого)
  • Бекон — 200 г
  • Ананас (консервированный, примерно половина 400-граммовой банки)
  • Лук репчатый (можно заменить зеленым) — по вкусу
  • Майонез (у меня "легкий") — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2061 ккал

белки
94.7 г

жиры
101 г

углеводы
191.9 г

Порции

     

ккал
515.3 ккал


белки
23.7 г

жиры
25.3 г

углеводы
48 г

100 г блюда

     

ккал
229 ккал

белки
10.5 г

жиры
11.2 г

углеводы
21.3 г


 

Рецепт «Ленивый салат с беконом и ананасами»:

Наши ингредиенты:

Сливаем лишнюю жидкость с фасоли и кукурузы, выкладываем в салатницу.

Режем лук и болгарский перец.

Добавляем бекон. Я - существо ленивое, поэтому режу его кухонными ножницами - так намного быстрее :)


Добавляем нарезанные кусочками ананасы. Внимание! Они очень сочные, поэтому обязательно слейте жидкость, иначе салат "поплывет".

Заправляем майонезом и солью по вкусу, украшаем зеленью.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND