Охлаждающий витаминный сок

Замучила жажда :) и всe, что нашла в холодильнике, тем и утолила :))) Полезно и ХОЛОДНЕНЬКИЙ!!! ВКУСНОТАААААААА!!!

Ингредиенты для «Охлаждающий витаминный сок»:

• Банан (свежий) — 1 шт
• Апельсин — 1 шт
• Морковь (большая) — 1 шт
• Яблоко (большое) — 1 шт
• Лед (кубики) — 8 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Охлаждающий витаминный сок»:

Фрукты помыть
выдавить из всех фруктов сок, кроме банана (апельсин можете не чистить, по желанию)

Банан переработать в пюре (я - в комбайне)
добавить кубики льда

Влить к банану со льдом сок

И всё взбить повторно в комбайне или миксере (в блендере лёд нельзя измельчать)

Разлить по стаканам (у меня получилось почти 3 стакана)

ПРИЯТНОГО ВАМ УТОЛЕНИЯ ЖАЖДЫ!!!