Острые запечeнные крылышки

Острые запечeнные крылья.

Ингредиенты для «Острые запечeнные крылышки»:

  • Крылья куриные (2 кг)
  • Баклажан
  • Шампиньоны
  • Картофель

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2049.4 ккал

белки
196.4 г

жиры
122.4 г

углеводы
190.6 г

Порции

     

ккал
341.6 ккал


белки
32.7 г

жиры
20.4 г

углеводы
31.8 г

100 г блюда

     

ккал
143.3 ккал

белки
13.7 г

жиры
8.6 г

углеводы
13.3 г


 

Рецепт «Острые запечeнные крылышки»:

Очень-очень вкусно! Подсели на эти крылья!
Любые овощи + солeно-перченые дважды (чeрным и красным перцами) крылья приобретают красный цвет от насыщенности!
Просто советую!
Собственно, рецепт-то никакой:
посолить, поперчить, овощи порезать: баклажаны в длину, грибочки (ставим на шляпку) целые посолить в шляпку у ножки, картофель кружочками...
раскладываем произвольно.
ЗАПЕКАЕМ! У меня очень хорошая духовка, разогревается за 2 -3 мин. до 250 градусов, ставлю противень посередине, запекаю 30 -35 минут до хрустящей корочки!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND