Плов у горщику

Дуже смачний плов.

Інгредієнти для «Плов у горщикові»:

  • Філе куряче - 150 г
  • Морква - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Ріс - 0.5 стак.
  • Вода (окріп) - 1 стак.
  • Олія рослинна
  • Приправа (для птаха)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
658.7 ккал


белкі45.8
р

жири15
г

вуглеводи81.1
г

100 г страви

     

ккал
95.5 ккал

белки
6.6 р

жири2.2
р


вуглеводи11.8
р

 

Рецепт «Плов у горщикові»:

М'ясо помити і порізати невеликими шматочками.

Обсмажити до готовності на олії.

Цибулю порізати і обсмажити до золотистої корочки.

Додати до цибулі порізану моркву і ще трохи обсмажити.

На дно горщика викласти обсмажене м'ясо, на м'ясо викласти обсмажену цибулю і моркву. Засипати сухий рис, додати окріп і приправу.

Поставити в розігріту духовку до 180 градусів на 1 годину-1 годину 15 хвилин.

Дуже смачно виходить.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND