Помидоры, фаршированные овощной смесью

Постное блюдо.

Ингредиенты для «Помидоры, фаршированные овощной смесью»:

  • Помидор (небольшие) — 5 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Яблоко — 1 шт
  • Огурец (соленые) — 2 шт
  • Горошек зеленый (консервированный) — 100 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — 1/3 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
601.5 ккал

белки
12.1 г

жиры
32.3 г

углеводы
66.4 г

100 г блюда

     

ккал
49.7 ккал

белки
1 г


жиры
2.7 г

углеводы
5.5 г

 

Рецепт «Помидоры, фаршированные овощной смесью»:

Вымыть помидоры, острым ножом срезать верхнюю часть, ложечкой достать сердцевину. Вареную морковь мелко покрошить, яблоко мелко нарезать, огурцы натереть на крупной терке. Все овощи выложить в миску, добавить горошек, соль,растительное масло и размешать. Этим фаршем начинить помидоры. Сверху посыпать укропом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND