Рулетики с сыром и огурцом

Очень вкусные и простые в приготовлении рулетики!

Ингредиенты для «Рулетики с сыром и огурцом»:

  • Котлета (свиные - кусочки мяса как на отбивные) — 2 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Огурец (соленый, средний) — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Сухари панировочные / Панировка
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
412.6 ккал

белки
35.2 г

жиры
16.9 г

углеводы
35.6 г

Порции

     

ккал
103.2 ккал


белки
8.8 г

жиры
4.2 г

углеводы
8.9 г

100 г блюда

     

ккал
133.1 ккал

белки
11.4 г

жиры
5.5 г

углеводы
11.5 г


 

Рецепт «Рулетики с сыром и огурцом»:

Мясо отбиваем хорошо, чтоб оно примерно в два раза растянулось.
Сыр натереть на крупной терке,
огурец нарезать очень мелким кубиком и смешать их.
Яйца разбить в миску и взбить, чуть подсолив.
Отбитое мясо режем на 2 ровные части. По всему куску раскладываем начинку (сыр с огурцом) и сворачиваем рулетик. Обваливаем его сначалa в муке, потом хорошенько в яйце, потом тщательно в сухарях, опять в яйцо и опять хорошенько в сухари
и жарим на среднем огне минут 20.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND