Салат из абрикосов с печеньем

Готовится быстро как и съедается. Такой полезный и вкусный десерт, приготовленный от души и сердца, порадует Ваших родных и близких!

Ингредиенты для «Салат из абрикосов с печеньем»:

  • Абрикос — 500 г
  • Мята (5 веточек)
  • Йогурт (питьевой натуральный) — 250 г
  • Печенье (типа"" Юбилейное"" без добавок.) — 150 г
  • Масло сливочное — 2 ст. л.
  • Мед (можно больше, по вкусу.) — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Корица — 0,5 ч. л.
  • Орехи (любых, измельчонных) — 1 ст. л.
  • Смородина красная — 50 г
  • Смородина черная — 50 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1682.4 ккал

белки
25.5 г

жиры
47.3 г

углеводы
295.1 г

Порции

     

ккал
420.6 ккал


белки
6.4 г

жиры
11.8 г

углеводы
73.8 г

100 г блюда

     

ккал
148.9 ккал

белки
2.3 г

жиры
4.2 г

углеводы
26.1 г


 

Рецепт «Салат из абрикосов с печеньем»:

Вот собственно всё, что нам понадобиться.

Удалим у мяты веточки ( они нам не понадобятся). Вольём йогурт в стакан блендера, добавим мяту и мёд, взобьём до однородности.

У абрикосов удалим косточки. Каждую половинку разрежим ещё на три дольки.

Смешаем абрикосы, ягоды смородины ( можно использовать любые ягоды, по вашему вкусу) с йогуртово- мятной заправкой. Затянем пленкой и поставим в холодильник.


Готовим крошку. Печенье порубим в крошку разного размера - от 5 мм до почти муки. Растопим в сковороде масло с сахаром. Когда пенка на масле начнёт коричневеть, всыпем печенье и молотые орехи. Присыпем корицей и тщательно перемешаем. Обжарим на средне - слабом огне, всё время перемешивая, чтобы крошки не горели, примерно 5 мин. Крошки должны стать коричневыми. Снимае с огня, пересыпаем в мисочку и остужаем.

Раскладываем абрикосы вместе с йогуртовой заправкой по креманкам. Посыпаем крошкой непосредственно перед едой - она должна оставаться хрустящей. Оформить по вашему вкусу и желанию.

Приятного аппетита и летнего Вам настроения!!!



COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND