Салат из баклажанов "Мелидзаносалата" с питой

Мелидзаносалата - это греческий салат из баклажанов. Баклажан - универсальный овощ. Блюда, приготовленные из баклажанов, очень разные и очень интересны по вкусу. Салат подаётся вместе со свежеиспечённой питой.

Ингредиенты для «Салат из баклажанов "Мелидзаносалата" с питой»:

  • Мука пшеничная / Мука (для питы) — 400 г
  • Вода — 250 мл
  • Дрожжи — 4 г
  • Соль — 1 ст. л.
  • Лук репчатый (маленькая луковица) — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Масло оливковое — 120 мл
  • Лимон — 1/4 шт
  • Перец черный — 1/2 ч. л.
  • Баклажан — 1 кг

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2937.2 ккал

белки
50.5 г

жиры
136.2 г

углеводы
881.2 г

Порции

     

ккал
489.5 ккал


белки
8.4 г

жиры
22.7 г

углеводы
146.9 г

100 г блюда

     

ккал
137.3 ккал

белки
2.4 г

жиры
6.4 г

углеводы
41.2 г


 

Рецепт «Салат из баклажанов "Мелидзаносалата" с питой»:

Питу и салат надо готовить параллельно. Сначала надо замесить тесто для питы, оставить его для подъема, а в это время делать салат.
Для питы просеять муку, добавить сухие дрожжи, соль, 1 столовую ложку оливкового масла.

Влить теплую воду.

Замесить тесто. Вымесить до эластичности 10 минут.

Разделить тесто на 9 частей, скатать их в шарики. Уложить на посыпанную мукой доску, накрыть полотенцем и оставить на 40 минут.


Раскатать каждый шарик в круглую не очень тонкую лепешку и выпекать на решетке при 250*С, пока лепешка не вздуется, 4-6 минут.

Готовые лепешки накрыть полотенцем, чтобы они не подсохли.

Для салата баклажаны вымыть, наколоть вилкой.

Выпекать 30-40 минут в духовке при 200*С, пока кожица не сморщится, а мякоть не станет мягкой.

Очистить баклажаны от кожицы.


Раздавить мякоть вилкой, добавить свежемолотый черный перец и соль.

Лук, чеснок и зелень петрушки мелко нарезать.

Добавить к баклажанам.

Затем влить сок, выжатый из лимона, и масло, взбивая вилкой.

Разложить по тарелочкам.


Подавать вместе со свежей питой - начинку нужно класть внутрь питы.
Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6673

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND