Новини
Салат из морепродуктов
Кулінарія
Легкий и быстрый в приготовлении салат. К тому же вкусный))) Смотрится симпатично, не стыдно поставить на праздничный стол. Приятного аппетита!
Ингредиенты для «Салат из морепродуктов»:
- Креветки (очищенные) — 200-300 г
- Кальмар (очищенный) — 4 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Листья салата / Салат — 1 вилок
- Майонез — 200 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат из морепродуктов»:
Кальмары отвариваем (варить 3 минуты), режем полосками. Мелко режем огурцы.
Соединяем все ингредиенты:
креветки + кальмары + огурцы + кукуруза + майонез + листья салата (можно кит. капусту).
Чтобы салат был по-сочнее можно больше добавить огурцов ( у меня всего 2 было))
Также думаю, что и яйца его не испортят.