Салат из свежей моркови

Легкий в приготовлении салат из доступных продуктов.

Ингредиенты для «Салат из свежей моркови»:

  • Морковь — 1 шт
  • Сыр твердый — 70 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сметана — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
365 ккал

белки
32.7 г

жиры
15.5 г

углеводы
23.9 г

Порции

     

ккал
121.7 ккал


белки
10.9 г

жиры
5.2 г

углеводы
8 г

100 г блюда

     

ккал
121.7 ккал

белки
10.9 г

жиры
5.2 г

углеводы
8 г


 

Рецепт «Салат из свежей моркови»:

1. Яйца отварить и остудить.
2. Морковь и яйца натереть на крупной терке.
3. Сыр натереть на мелкой терке.
4. Чеснок пропустить через чеснодавку или мелко нарезать. Добавить ко всем ингредиентам.
5. Посолить по вкусу и заправить сметаной.
Салат готов!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND