Салат ""Кальмар под шубой""

Салат из консервированного кальмара, пекинской капусты, болгарского перца, зеленого горошка, яиц и картофеля. Необыкновенно свежий вкус!

Ингредиенты для «Салат ""Кальмар под шубой""»:

  • Кальмар (консервированный) — 1 бан.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Капуста белокочанная / Капустa (пекинская) — 150 г
  • Картофель (отварной) — 4 шт
  • Перец болгарский (оранжевый и красный) — 2 шт
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
  • Майонез — 250 г
  • Соль

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3005.3 ккал

белки
102.4 г

жиры
197.3 г

углеводы
199.1 г

Порции

     

ккал
375.7 ккал


белки
12.8 г

жиры
24.7 г

углеводы
24.9 г

100 г блюда

     

ккал
146.6 ккал

белки
5 г

жиры
9.6 г

углеводы
9.7 г


 

Рецепт «Салат ""Кальмар под шубой""»:

Консервированных кальмаров режем, выкладываем на блюдо.
Сверху кладем слой порезанного репчатого лука.
Смазываем майонезом.

Далее идет слой порезанной пекинской капусты. Посолить. Смазать майонезом.

Далее слой вареного картофеля, натертого на крупной терке. Майонез.

Болгарский перец режем кубиками, половину красного перчика оставляем для украшения. Выкладываем на слой картофеля. Солим. Смазываем майонезом.


Следующий слой из порезанных вареных яиц. Майонез.

Сверху выкладываем слой зеленого горошка. Украшаем перчиком и майонезом. Даем салатику постоять пару часов в холодильнике. Салатик получается очень свежий!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND