Новини
Салат ""Обыкновеное чудо""
Кулінарія
Свежий салат из овощей.
Ингредиенты для «Салат ""Обыкновеное чудо""»:
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук зеленый
- Капуста белокочанная / Капустa — 250 г
- Сок лимонный
- Соль
- Петрушка
- Масло оливковое
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Обыкновеное чудо""»:
Капусту тонко нашинковать, посолить, помять руками, сбрызнуть соком лимона и оставить на 30 мин.
Огурец очистить, нарезать полукольцами, помидор - кубиками, лук зеленый мелко измельчить, петрушку - порезать.
Смешать все овощи, полить оливковым маслом.