Салат ""Разноцветье""

Захотелось чего-нибудь свеженького, легкого... Так и родился этот салатик. И не зря родился - очень даже пригодился!!!

Ингредиенты для «Салат ""Разноцветье""»:

  • Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
  • Перец болгарский (зеленый, красный и желтый по) — 1/2 шт
  • Морковь (сырая, небольшой кусочек)
  • Огурец (свежий, небольшой) — 1 шт
  • Зелень (петрушка и укроп, по вкусу)
  • Лук зеленый (по вкусу)
  • Соус
  • Соль
  • Сахар (щепотка)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
99 ккал


белки
5.9 г

жиры
0.3 г

углеводы
18.1 г

100 г блюда

     

ккал
23.6 ккал

белки
1.4 г

жиры
0.1 г


углеводы
4.3 г

 

Рецепт «Салат ""Разноцветье""»:

Капусту нашинковать тонкой соломкой, посыпать щепоткой соли и слегка промять, чтобы она стала помягче.

Морковь очистить и натереть на крупной терке, добавить к капусте.

Перец очистить, нарезать полосками и затем тонкой лапшой.

Огурец нарезать соломкой. Добавить соль по вкусу, щепотку сахара и все очень тщательно перемешать.

Я хотела заправить салат смесью оливкового масла, горчицы и яблочного уксуса, но тут вспомнила, что в холодильнике у меня стоит бутылочка соуса, который купила еще в сентябре в Финляндии и не знала, куда его использовать. Открыла соус, попробовала и просто потеряла дар речи... Это оказалась ТАКАЯ вкуснятина!!! Вот именно этим соусом я и полила свой салатик сверху.



Необыкновенно свежий, легкий и очень вкусный салатик получился. Море витаминов, ноль холестерина...
Я коллекционирую домашние тапки...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND