Суп из огурцов и помидоров

Очень вкусный и ""женский"", на мой взгляд, суп.

Ингредиенты для «Суп из огурцов и помидоров»:

  • Огурец — 4 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Сок томатный — 1 стак.
  • Сливки — 1 стак.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (молотый, по вкусу)

Количество порций: 3


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1248.8 ккал

белки
14.4 г

жиры
105.3 г

углеводы
64 г

Порции

     

ккал
416.3 ккал

белки
4.8 г


жиры
35.1 г

углеводы
21.3 г

100 г блюда

     

ккал
86.1 ккал

белки
1 г

жиры
7.3 г

углеводы
4.4 г

 


Рецепт «Суп из огурцов и помидоров»:

Огурцы очистить от кожицы и семян, нарезать произвольно.

Лук и чеснок мелко порезать.

Помидоры(предварительно очистив от кожуры) нарезать.

Обжарить все овощи на оливковом масле.(минут 10)

Добавить сливки, сок.


и измельчить в блендере.

Вернуть суп на огонь, посолить, поперчить, немного прогреть и подать к столу.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND