Свинина тушеная со сливами и яблоками

Мясо получилось в кисло-сладком, немного пряном соусе.

Ингредиенты для «Свинина тушеная со сливами и яблоками»:

  • Свинина (не жирная(вырезка)) — 600-700 г
  • Слива (свежая) — 12-15 шт
  • Яблоко — 4 стак.
  • Лук репчатый — 1-2 шт
  • Перец болгарский — 2 шт
  • Перец чили (по вкусу) — 1 ломт.
  • Имбирь (диаметром см 2 - взять примерно 1 см) — 1 ломт.
  • Уксус — 3 ст. л.
  • Масло растительное (для маринада соль, черный перец - по вкусу) — 3-4 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2593.6 ккал


белки
107.2 г

жиры
175.1 г

углеводы
148.7 г

100 г блюда

     

ккал
114.8 ккал

белки
4.7 г

жиры
7.7 г


углеводы
6.6 г

 

Рецепт «Свинина тушеная со сливами и яблоками»:

Свинину нарезать кусочками, примерно, 5см х 3см х 5-8мм, и замариновать в яблочном уксусе с маслом . Добавить черный перец и соль. Оставить в маринаде часа на два , можно и больше.

Лук нарезать полукольцами и слегка обжарить. Добавить мясо и маринад, нарезанные ломтиками яблоки и сливы, закрыть крышкой тушить на медленном огне минут 20, периодически помешивая. Фрукты дадут сок.
Затем добавить перец болгарский , нарезанный соломкой и перец чили + тертый имбирь.
Тушить до готовности еще минут 15-20.

На гарнир можно подать отварной рис.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND