Теплий салат з картоплею «» Вечеря по-сільськи «»

Ось, трохи спала спека, і відразу захотілося чогось поситніше, ніж мінеральна вода, та потепліше. Так і виникла сьогодні у мене ідея цього салату.

Інгредієнти для "Теплий салат з картоплею" "Вечеря по-сільськи" ":

  • Картопля - 4 шт
  • Гриби (шампіньйони мариновані) - 100 г
  • Квасоля (червона у власному соку) - 100 г
  • Огірок (свіжий) - 1 шт
  • Листя салату/Салат (листовий)
  • Цибуля зелена
  • Укроп
  • Олія оливкова - 80 мл
  • Часник - 1 зуб.
  • Гірчиця (готова) - 1 ст. л.
  • Мед - 1 год.
  • Сік лимонний - 3 ст. л.
  • Суміш перців
  • Сіль

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1733.8 ккал

белкі39.8
р

жири94.3
р

вуглеводи181.8
р

Порції

     

ккал
866.9 ккал


белкі19.9
р

жири47.2
р

вуглеводи90.9
р

100 г страви

     

ккал
168.3 ккал

белки
3.9 р

жири9.2
р

вуглеводи17.7
р


 

Рецепт "Теплий салат з картоплею" "Вечеря по-сільськи" ":

Для цього салату ідеально підходить молода картопля. Але у нас в родині принцип - молоду картоплю їдять тільки з 12 липня - Дня Петра і Павла. Тому відварюю старий в «» мундирах «». У той час, як вариться картопля, роблю заправку з оливкової олії, часнику, меду, гірчиці, соку лимона, перцю і солі.

Ось такого виду виходить заправка.

Гарячу картоплю швидко очищаю. Якщо картопля молода, то її не потрібно чистити, так вона смачніша і корисніша, у шкірці міститься вітамін К, необхідний для серця. Мені ж довелося помучитися. Гаряча картопля крупно нарізаю і заливаю нашою заливкою. Відразу аромат на всю кухню. Залишаю картоплю просочитися.

Тим часом нарізаю соломкою огірок.


У хорошої господині в селі повинні бути свої мариновані грибочки і суха квасоля (яку необхідно відварити). У мене ж вже всі запаси з минулого року закінчилися. Тому беру готові баночки маринованих грибів та червоної квасолі у власному соку. Фото не є рекламою продукту.

Змішую огірки, гриби (якщо великі - нарізаю) і квасоля.

На сервірувальну тарілку викладаю листя салату, зверху гриби, квасоля та огірок.

Далі викладаю картоплю, поливаю все залишилася заливкою.

Посипаю салат дрібно нарізаною зеленою цибулею і кропом.


[size = 18] Приємного апетиту! [/size]

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND