Трехслойный десерт с джемом

Вкусно, быстро и очень полезно не только взрослым, но и нашим детишкам.

Ингредиенты для «Трехслойный десерт с джемом»:

  • Джем (абрикосовый - 5 ст.л., малиновый - 5 ст.л., черничный - 5 ст.л.) — 15 ст. л.
  • Банан (средние) — 2 шт
  • Йогурт (ванильный) — 100 г
  • Мед — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1766.4 ккал

белки
7.9 г

жиры
1.6 г

углеводы
434.6 г

100 г блюда

     

ккал
185.9 ккал


белки
0.8 г

жиры
0.2 г

углеводы
45.7 г

 

Рецепт «Трехслойный десерт с джемом»:

Для десерта нам понадобится джемы ТМ "Махеев": черничный, малиновый и абрикосовый. Очень хотелось попробовать клюквенный и облепиховый джемы, но в наших магазинах не нашла их.

Бананы порезать на небольшие кусочки (лучше использовать мягкий банан), смешать с ванильным йогуртом и 1 ст. л меда. Измельчить в блендере.

Десерт трехслойный, поэтому разделим бананово-йогуртной массу на три части. Для первого слоя смешаем одну часть бананово-йогуртной массы с черничным джемом.


Для второго слоя смешаем малиновый джем с бананово-йогуртной массой.

Бананово-йогуртную массу перемешаем с абрикосовым джемом.

На черничную массу аккуратно выкладываем малиновый, затем абрикосовый слой. Украшаем по желанию, кому как нравится. Я украсила малиной.

Вот так вкусно и, самое главное, полезно можно приготовить разноцветный десерт. Понравилось, что в джеме попадаются целые ягодки. Очень вкусно.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND