Тушеная курица

Нежная и мягенькая курочка!

Ингредиенты для «Тушеная курица»:

  • Курица (целая) — 1 шт
  • Морковь (средняя) — 3 шт
  • Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
  • Специи — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1846.4 ккал


белки
265.1 г

жиры
55.7 г

углеводы
72.2 г

100 г блюда

     

ккал
102.6 ккал

белки
14.7 г

жиры
3.1 г


углеводы
4 г

 

Рецепт «Тушеная курица»:

Корочку ""расчленить"" на кусочки, обсыпать со всех сторон специями, посолить, оставить на мин 20. Затем обжарить ее на сковородке до золотистой корочки, переложить обжаренную курочку в посудину для тушения (с крышкой). В сковороде обжарить морковь и лук, затем добавить к курочке. Накрыть крышкой и тушить в духовке до готовности. У меня тушилось где-то 1, 5 часа на не большом огне))))

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND