Новини
Мацони
Кулінарія
Легкий суп
Ингредиенты для «Мацони»:
- Рис — 1 ст. л.
- Мацони (кефир кислый) — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень (укроп и кинза)
- Масло сливочное
- Вода — 2-3 стак.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Мацони»:
Столовую ложку риса бросить в 2 -3 стакана холодной воды и сварить до готовности.
Отдельно пожарить лук на сливочном масле, добавить в воду с рисом.
Туда же добавить 3 столовые ложки мацони (по желанию можно больше, чтобы суп был кислее) и варит, помешивая всe это, на медленном огне. Снять с огня.
Отдельно взбить яйцо, вылить в суп и добавить мелко нарезанную зелень.
Вкусное объедение - ешьте на здоровье :lol: