Закуска "Венеция"

Вкусная закуска из баклажанов!

Ингредиенты для «Закуска "Венеция"»:

  • Чеснок (по вкусу) — 2-3 зуб.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Творог (мягкий) — 1 пач.
  • Помидор — 1 шт
  • Баклажан — 3 шт

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
625.5 ккал

белки
46.8 г

жиры
15 г

углеводы
523.2 г

Порции

     

ккал
312.8 ккал

белки
23.4 г


жиры
7.5 г

углеводы
261.6 г

100 г блюда

     

ккал
47.4 ккал

белки
3.5 г

жиры
1.1 г

углеводы
39.6 г

 


Рецепт «Закуска "Венеция"»:

Баклажаны запекаем в аэрогриле на средней решетке при температуре 235 градусов при средней скорости 35 минут.
Затем мякоть аккуратно вырезаем, режем кубиками,
режем кубиками помидор,
шинкуем зелень,
смешиваем все это с творогом, сметаной и выдавленным чесноком.
Наполняем кожуру баклажанов полученной смесью, получаются лодочки.
Выкладываем на тарелку с салатными листьями и ставим примерно на 30 минут в холодильник!

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND