Фарширований вилок

Великий голубець:)

Інгредієнти для «Фарширований вилок»:

  • Фарш м'ясної - 600 г
  • Капуста білокачанна/Капуста - 1 вилок
  • Ріс - 1 стак.
  • Яйце куряче - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Сметана (майонез або яйце)
  • Сухарі панувальні/Панування

Час приготування: 120 хвилин


Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1996.4 ккал

белкі61.1
р

жири19.7
р

вуглеводи221.5
р

Порції

     

ккал
249.6 ккал


білкі7.6
р

жири2.5
р

вуглеводи27.7
р

100 г страви

     

ккал
76.8 ккал

белкі2.4
р

жири0.8
р

вуглеводи8.5
г


 

Рецепт «Фарширований вилок»:

У вилка капусти видалити кочерижку.

Покласти в окріп хвилин на 20-30. Чим більше вилок, тим довше його варити.

До м'ясного фаршу додати цибулю, пропущену через м'ясорубку, сіль і перець.

Туди ж додати 2 яйця. Все змішати.


До фаршу додати відварений ризик. Все змішати.

Відварений вилок обережно розібрати на листочки.

Причому листя зберегти в тому ж порядку, що і зібраний вилок. Залишити нерозібраними 2-3 аркуші.

Далі в самий центр укласти фарш.

Зібрати кілька листочків.


Зверху знову викласти фарш і укрити листочками капусти.

Таким чином знову зібрати вилок капусти.

Укласти вилок на противінь або посуд для запікання.

Зверху виделок змастити майонезом (сметаною) і посипати панувальними сухарями (можна просто змастити яйцем).

Запікати в духовці при 205-210 С близько 1,5 годин (все залежить від розміру виделка капусти).


Готовий великий і рум'яний голубець.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND