Кальмари в лимонному клярі
Любителі кальмарів - милості прошу
Інгредієнти для «Кальмари в лимонному клярі»:
- Кальмар - 2 шт
- Яйце куряче (в кляр) - 2 шт
- Молоко (в кляр) - 150 мл
- Лимон (у кляр) - 1 шт
- Борошно пшеничне/Борошно (в кляр) - 4-5 ст. л.
- Сіль (у кляр)
- Куркума (в кляр)
- Зелень (сушена)
- Перець чорний (на кляр)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі282.6 |
жири45.2 |
вуглеводи130.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири2.3 |
вуглеводи6.8 |
Рецепт «Кальмари в лимонному клярі»:
Приємного!!!
Сирих кальмарів нарізаємо колечками, товщиною 5 мм. Обсушуємо на паперовому рушнику.
Готуємо кляр:
• Збиваємо два яйця
• Солім-перчим
• Додаємо куркуму
• Витискаємо 1 лимон
• 150 мл. молока
• Сушена зелень
• 4 -5 ст. ложок борошна (може бути інше кол-во, залежить від борошна)
Прибираємо кляр в холодильник і гарненько охолоджуємо.
Розігріваємо на сковороді рослинне масло.
Кожне колічко кальмара обвалюємо в борошні (так кляр не буде відвалюватися) і окунаємо в кляр.
Оскаржуємо з двох сторін.
Кладемо на серветку, щоб скло зайве масло.
Їмо з улюбленим соусом і запиваємо пивом!!!