Курица в майонезе

Вкусное, нежное, с великолепным ароматом мясо курицы. Простое сытное блюдо.

Ингредиенты для «Курица в майонезе»:

  • Курица
  • Майонез
  • Чеснок
  • Лимон
  • Соль
  • Специи

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
201.9 ккал

белки
3.9 г

жиры
14 г

углеводы
14.7 г

Порции

     

ккал
33.7 ккал


белки
0.7 г

жиры
2.3 г

углеводы
2.5 г

100 г блюда

     

ккал
96.1 ккал

белки
1.9 г

жиры
6.7 г

углеводы
7 г


Рецепт «Курица в майонезе»:

Готовим маринад: майонез смешиваем с мелко рубленным или выдавленным чесноком, соком лимона (цедра тоже подходит), приправляем специями, солью.

Берем целую курицу или окорочка. Разрываем на куски поменьше, моем. Заливаем маринадом.
Ставим в холодильник на пару часов. Курица должна промариноваться.

Когда мясо постояло, разогреваем духовку, заматываем в фольгу и печем! Готово! Наслаждайтесь!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND