Курица якитори

Японские шашлычки - прекрасное блюдо для барбекю.

Ингредиенты для «Курица якитори»:

  • Бедро куриное (без костей) — 6 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Соевый соус (японский) — 150 мл
  • Сахар — 90 г
  • Саке — 25 мл
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1835.9 ккал

белки
150.6 г

жиры
73 г

углеводы
136.5 г

Порции

     

ккал
459 ккал

белки
37.7 г


жиры
18.3 г

углеводы
34.1 г

100 г блюда

     

ккал
176.5 ккал

белки
14.5 г

жиры
7 г

углеводы
13.1 г

 


Рецепт «Курица якитори»:

12 бамбуковых шампуров на полчаса замочить в воде, чтобы не обуглились.

Куриные бедрышки нарезать небольшими кусочками.
Зеленый лук нарезать кусочками длиной в 3 см.

Для соуса: В маленькой кастрюльке смешать муку, соевый соус, сахар и саке. Помешивая, довести до кипения, затем убавить огонь и варить 10 минут при слабом кипении, пока соус не выпарится на треть.

Нагреть гриль барбекю. Шампуры вынуть из воды и нанизывать на них кусочки курицы и лука по очереди. Жарить, несколько раз смазывая соусом, 5 -10 минут так, чтобы курица прожарилась, но не пересохла.

Подавать шашлычки с небольшим количеством оставшегося соуса якитори.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND