Вегетаріанський квасолевий суп

Наприклад: рішення вечері для будь-якої господині...

Інгредієнти для «Вегетаріанський квасолевий суп»:

  • Квасоля (консервована) - 1 бан.
  • Морква - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Перець болгарський (у мене зелений, колір не принциповий) - 1-2 шт
  • Картопля - 1-2 шт
  • Зелень (кріп, петрушка)
  • Приправа

Час приготування: 20 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1556.4 ккал

белки
99.7 р

жири7.3
р

вуглеводи273.6
р

100 г страви

     

ккал
194.6 ккал

белкі12.5
р


жири0.9
р

вуглеводи34.2
р

 

Рецепт «Вегетаріанський квасолевий суп»:

Ставимо каструлю з водою і дрібно порізаною картоплею на вогонь,
готуємо овочі для зажарки: подрібнюємо перець, цибулю, трьом моркву - все обсмажуємо

Коли картопля майже буде готова, додаємо до неї квасоля (промиту) і зажарку, приправу... подрібнюємо зелень - додаємо і відключаємо суп - даємо «дійти і відпочити» йому...



Приємного апетиту!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND