Жареная курочка с печеными яблоками

Создаст праздничную атмосферу за столом

Ингредиенты для «Жареная курочка с печеными яблоками»:

  • Курица — 1 шт
  • Яблоко (небольшие) — 6-8 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Карри — 2 ч. л.
  • Куркума — 2 ч. л.
  • Перец черный — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Петрушка
  • Соль
  • Клюква (для украшения)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2784.2 ккал


белки
274.9 г

жиры
102.5 г

углеводы
182.9 г

100 г блюда

     

ккал
104.7 ккал

белки
10.3 г

жиры
3.9 г


углеводы
6.9 г

 

Рецепт «Жареная курочка с печеными яблоками»:

Курицу вымойте и разрежьте вдоль грудки.
Положите ее на доску спинкой вверх и отбейте молотком.

Смешайте пряности с соевым соусом. Нарежьте чеснок, добавьте к пряностям и размешайте.

Обмажьте курицу смесью со всех сторон.

Смажьте противень маслом и положите на него курицу спинкой вверх.

Уложите рядом яблоки. На курицу положите подходящую тарелочку, а на тарелочку что-то тяжелое. Это может быть небольшой камень или тяжелая сковородка. Поставьте противень с курицей в духовку на 40-50 минут.


Затем снимите тарелочку с камнем и поставьте противень на верхний уровень, чтобы курица подрумянилась.
Выложите курицу на тарелку, посыпьте петрушкой, вокруг положите яблоки. Украсьте яблоки ягодками клюквы.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND