Постный пирог "Луковник"

Помните, в знаменитой песне есть такие слова "Я гляжу ей вслед - ничего в ней нет. А я все гляжу, глаз не отвожу"? Вот точно до последней буквы. Ничего нет такого-этакого в этом рецепте, а пирог западает в душу. Да потому, что вкусно!

Ингредиенты для «Постный пирог "Луковник"»:

  • Мука пшеничная / Мука — 600 г
  • Дрожжи (сухие) — 20 г
  • Вода (теплая) — 1 стак.
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 1/3 стак.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 кг
  • Масло растительное (для жарки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4494.9 ккал


белки
80.4 г

жиры
218.2 г

углеводы
575.8 г

100 г блюда

     

ккал
211 ккал

белки
3.8 г

жиры
10.2 г


углеводы
27 г

 

Рецепт «Постный пирог "Луковник"»:

Предлагаю вам приготовить постное дрожжевое тесто по моему любимому рецепту.
Готовим постное дрожжевое тесто, на основе которого можно делать множество вкусных блюд.
Разведем дрожжи в половине теплой воды, добавив сахар, 2 ст. л муки, все хорошо перемешиваем и ставим в теплое место. Примерно через полчаса, когда дрожжи начнут пениться, добавляем всю оставшуюся теплую воду, муку, соль, растительное масло и месим до эластичности. Тесто должно отставать от рук.
После двух обиваний тесто готово.

Очищаем, нарезаем полукружками лук. Обжариваем его в масле

Добавляем в лук соевый соус от Kikkoman

Тесто делим на 4 части. Каждую тонко раскатываем

Выпекаем в горячей духовке лепешки с двух сторон до зарумянивания


Собираем пирог: на каждую лепешку кладем лук

Собранный пирог ставим в горячую духовку на 15 минут для "упаривания"

Пирог укрываем полотенцем, ждем, пока он настоится, надышится. На это уйдет минут 20 примерно.
Нарезаем и уплетаем - с овощами, с горячим супчиком, да просто со сладким чаем! Вкусно!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND