Творожная запеканка в микроволновке

Как легко и быстро испечь в микроволновке вкуснейшую, cочную творожную запеканку. А самое главное, в неё можно ещё добавлять фрукты по вкусу и своему усмотрению! Понравится всем членам семьи.

Ингредиенты для «Творожная запеканка в микроволновке»:

  • Творог — 250 г
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Сахарная пудра — 4,5 ст. л.
  • Ваниль — по вкусу
  • Цедра лимона — по вкусу
  • Сода гашеная уксусом (на кончике ножа) — 2 г
  • Масло сливочное (растопить) — 1 ст. л.

Время приготовления: 8 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
953.8 ккал

белки
72.4 г

жиры
31.7 г

углеводы
96.2 г

Порции

     

ккал
476.9 ккал


белки
36.2 г

жиры
15.9 г

углеводы
48.1 г

100 г блюда

     

ккал
180 ккал

белки
13.7 г

жиры
6 г

углеводы
18.2 г


 

Рецепт «Творожная запеканка в микроволновке»:

Творог выложить в отдельную миску и размять его вилкой.
Добавить сахар, яйца, манную крупу. При желании можно использовать кукурузную крупу.
Добавить сливочное масло и соду. При добавлении соды запеканка поднимется и будет более сочной.
Взбить блендером или миксером всю массу.

Выложить творожную массу в специальную стеклянную посуду для микроволновки, предварительно её слегка смазав жиром. Обязательно закройте посуду крышкой. В противном случае, ваша запеканка просто высохнет.

Посуду с запеканкой ставим в микроволновку. Готовится она 8 минут при мощности 800 W. При выпекании она увеличится вдвое. Не вытаскивать сразу, а дать остыть, не открывая дверцы микроволновки.
Для детского полдника – это незаменимое блюдо. Хорошо подойдет это блюдо и для завтрака. Вкусно будет, если вы подадите его с медом, вареньем или сметаной.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND