Новини
Запеченное филе индейки с ананасовой сальсой
Кулінарія
Легкое, яркое и вкусное блюдо. За рецепт сальсы спасибо Юле La perla.
Ингредиенты для «Запеченное филе индейки с ананасовой сальсой»:
- Индейка (филе) — 400 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло оливковое (1 для мяса, 2 для сальсы) — 3 ст. л.
- Ананас (небольшой) — 1/2 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Перец чили (или по вкусу) — 1 шт
- Имбирь (тертый) — 1/2 ч. л.
- Сок лимонный (или по вкусу) — 1 ст. л.
- Сахарная пудра — 1/2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Запеченное филе индейки с ананасовой сальсой»:
1. Порционные кусочки филе посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и запечь в разогретой до 180*С духовке до готовности.
2. Ананас нарезать мелким кубиком.
Петрушку измельчить.
У перца удалить семена и мелко нарезать.
3. В чашке соединить ананас, петрушку, перец, имбирь и заправить лимонным соком и оливковым (или растительным) маслом. До подачи убрать в холодильник.
4. Подавать мясо с сальсой.
Приятного аппетита!